Search Dental Tribune

Chế độ ăn Địa Trung Hải giàu thực vật có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh nha chu

Một nghiên cứu gần đây cho thấy việc tuân thủ kém chế độ ăn Địa Trung Hải và tiêu thụ nhiều thịt đỏ có thể liên quan đến mức độ nghiêm trọng cao hơn của bệnh nha chu.
Dental Tribune International

Dental Tribune International

T6. 10 Tháng 10 2025

Lưu lại

LONDON, Anh: Dinh dưỡng cân bằng được biết đến là yếu tố giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm nghiêm trọng, bao gồm bệnh tim mạch, rối loạn thoái hóa thần kinh và một số loại ung thư. Tuy nhiên, vai trò của dinh dưỡng đối với sức khỏe nha chu vẫn chưa được nghiên cứu sâu rộng. Một nghiên cứu gần đây về tác động của chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải đối với bệnh nha chu và tình trạng viêm toàn thân liên quan đã gợi ý rằng chế độ ăn này có thể giúp giảm cả bệnh nha chu lẫn các phản ứng viêm.

Chế độ ăn Địa Trung Hải — một trong những mô hình dinh dưỡng được nghiên cứu rộng rãi nhất — chủ yếu dựa trên thực phẩm có nguồn gốc thực vật và nhấn mạnh việc tiêu thụ các loại đậu, rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt và dầu ô liu. Đây là chế độ ăn được công nhận rộng rãi trên toàn thế giới như một phương pháp dinh dưỡng lành mạnh.

Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học tại Vương quốc Anh đã đánh giá 195 bệnh nhân điều trị tại bệnh viện. Mỗi người tham gia đều được khám nha chu toàn diện, lấy mẫu máu và hoàn thành bảng câu hỏi về tần suất tiêu thụ thực phẩm nhằm đánh giá mức độ tuân thủ chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải.

Kết quả cho thấy mức độ tuân thủ thấp với chế độ ăn Địa Trung Hải có liên quan đến bệnh nha chu giai đoạn III và IV. Ngoài ra, việc tiêu thụ thịt đỏ thường xuyên hơn cũng có mối liên hệ độc lập với mức độ nghiêm trọng của bệnh. Ở nhóm bệnh nhân này, nồng độ các dấu ấn viêm trong máu — bao gồm protein phản ứng C (C-reactive protein, CRP) — được ghi nhận ở mức cao hơn. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng những nghiên cứu trước đây đã chỉ ra CRP là dấu ấn sinh học liên kết giữa bệnh nha chu và các bệnh toàn thân, trong đó phản ứng viêm đóng vai trò là yếu tố trung gian. Ngược lại, những bệnh nhân có chế độ ăn giàu thực phẩm có nguồn gốc thực vật lại cho thấy mức độ thấp hơn của một số dấu ấn viêm.

Tác giả chính, Tiến sĩ Giuseppe Mainas, nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Trường King’s College London, cho biết trong thông cáo báo chí: “Chúng tôi nhận thấy rằng có thể tồn tại mối liên hệ giữa mức độ nghiêm trọng của bệnh nha chu, chế độ ăn và tình trạng viêm. Những yếu tố này cần được xem xét một cách toàn diện khi đánh giá hướng điều trị cho bệnh nhân mắc nha chu. Nghiên cứu của chúng tôi cung cấp một điểm khởi đầu quan trọng để thúc đẩy thêm nhiều nghiên cứu nhằm hiểu rõ hơn mối quan hệ giữa chế độ ăn và bệnh nướu răng.”

Tác giả cao cấp, Giáo sư Luigi Nibali, Trưởng khoa Nha chu và Giám đốc Trung tâm Tương tác Chủ thể - Vi sinh vật tại cùng trường đại học, nhấn mạnh rằng ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy chế độ ăn cân bằng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe nha chu. Ông bình luận: “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy tiềm năng của chế độ ăn giàu dưỡng chất và thực vật trong việc cải thiện sức khỏe nướu răng của cộng đồng.”

Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng các nghiên cứu trong tương lai cần có cỡ mẫu lớn hơn để xác nhận những phát hiện hiện tại. “Cần có thêm nghiên cứu để phát triển các phương pháp cá nhân hóa, giúp mọi người quản lý tốt hơn sức khỏe nướu răng của mình,” Giáo sư Nibali kết luận.

Nghiên cứu có tiêu đề “Mối quan hệ giữa chế độ ăn Địa Trung Hải và tình trạng viêm nha chu ở dân số Vương quốc Anh: Nghiên cứu cắt ngang” được công bố trực tuyến ngày 15 tháng 9 năm 2025 trên Journal of Periodontology, trước khi được đưa vào số báo chính thức.

Chủ đề:
Thẻ:
To post a reply please login or register
advertisement
advertisement